Пешеходам на дорогах в зимний период нужно быть осторожным вдвойне. Из-за плохой видимости, непогоды и скользких дорог, опасность возрастает. Этому способствует ряд факторов. Так что стоит подумать о том, как обезопасить себя.
Меры предосторожности довольно просты:
— Дорогу переходить можно только в установленных для этого местах.
— Смотреть надо не только под ноги, но и вверх, так как падающие с карнизов домов и водосточных труб огромные сосульки.
— При переходе дороги снять наушники и капюшон, чтобы видеть по сторонам и слышать звуки улицы, которые могут вовремя предупредить об опасности.
— Также пешеходам не рекомендуют держать руки в карманах, так как это ухудшает возможность удержать равновесие. Чтобы было легче удержать равновесие, лучше размахивать руками в такт ходьбы.
— При неизбежности падения, следует постараться сгруппироваться, а в момент касания с землёй, попытаться перекатиться, чтобы уменьшить силу удара.
. — Отказаться от сапог на высоком каблуке в пользу обуви на мягкой рифленой подошве.
— Не стоит носить зимой в руках сумки на длинных ручках, особенно тяжелые, так как они смещают центр тяжести и делают походку неустойчивой. Если у вас пакеты в руках, распределите в руках вес равномерно на обе руки.
— Особенно осторожным нужно быть при спуске по скользкой лестнице, ступни стоит ставить вдоль ступенек, чтоб сохранить равновесие и не упасть.
— Рекомендуется обходить металлические крышки канализационных люков, так как очень часто они покрываются в холода льдом.
— Будьте внимательны даже на тротуаре, ведь в гололёд автомобиль может занести с дороги и на пешеходную территорию.
Научитесь падать! Если вы поскользнулись, сразу присядьте, чтобы снизить высоту падения. Не пытайтесь спасти вещи, которые несете в руках.
Не торопитесь подняться, осмотрите себя, незамедлительно проверьте, не болят ли у вас суставы и не кружится ли голова: порой падение на лед может обернуться серьезными травмами, вплоть до сотрясения мозга.
Чтобы предотвратить появление отека, приложите к месту ушиба холодный компресс. Если отечность сохраняется в течение нескольких дней, воспользуйтесь грелкой или согревающими мазями. При получении травмы обязательно обратитесь к врачу за оказанием медицинской помощи. Сотрудники нашего Центра в зимний период, чтобы избежать неприятности, стараются выполнять все рекомендации. Своевременно очищается от снега и наледи территория Центра. Во время гололедицы пешеходные дорожки обрабатываются чистым песком, без примеси соли. Уборка всех видов снежных, ледяных образований с крыш зданий производится в светлое время суток, с обязательным выполнением комплекса мероприятий, обеспечивающих безопасность условий проведения работ. Снег вывозится с территории на площадки складирования снега.
